Listor / Livsmedel / Quorn svampprotein färs bitar filé
Aska: 1.4 g
Energi: 434 kJ
Fett: 2.1 g
Fibrer: 4.8 g
Folat: 21 µg
Fosfor: 190 mg
Jod: 2 µg
Järn: 0.5 mg
Kalcium: 28.8 mg
Kalium: 128 mg
Kolhydrater: 5 g
Linolensyra: 0.37 g
Linolsyra: 0.99 g
Magnesium: 36.5 mg
Monosackarider: 0.8 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 330 mg
Niacin: 0.4 mg
Niacinekvivalenter: 2.68 mg
Oljesyra: 0.41 g
Palmitinsyra: 0.39 g
Palmitoljesyra: 0.02 g
Protein: 13.7 g
Riboflavin: 0.3 mg
Salt: 0.83 g
Sockerarter: 0.8 g
Stearinsyra: 0.15 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.43 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.36 g
Summa mättade fettsyror: 0.55 g
Tiamin: 1.2 mg
Vatten: 73 g
Vitamin B12: 0.3 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Zink: 8 mg
Avvikande statistik:
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel