Listor / Livsmedel / Torsk odlad rå
Aska: 1.2 g
Avfall: 34 %
DHA: 0.12 g
Energi: 358 kJ
EPA: 0.06 g
Fett: 0.5 g
Folat: 5 µg
Fosfor: 207 mg
Jod: 300 µg
Järn: 0.15 mg
Kalcium: 22 mg
Kalium: 424 mg
Kolesterol: 48.4 mg
Koppar: 0.03 mg
Linolsyra: 0.01 g
Magnesium: 26 mg
Natrium: 75 mg
Niacin: 3.9 mg
Niacinekvivalenter: 7.6 mg
Oljesyra: 0.03 g
Palmitinsyra: 0.06 g
Protein: 20 g
Riboflavin: 0.09 mg
Salt: 0.19 g
Selen: 30 µg
Stearinsyra: 0.02 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.05 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.2 g
Summa mättade fettsyror: 0.09 g
Tiamin: 0.02 mg
Vatten: 79 g
Vitamin B12: 0.95 µg
Vitamin B6: 0.26 mg
Vitamin E: 0.47 mg
Zink: 0.54 mg
Avvikande statistik:
Linolsyra är lägst av alla Livsmedel