Listor / Livsmedel / Pannkaka tunn helfabrikat
Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.03 g
Aska: 1.1 g
DHA: 0.02 g
Disackarider: 6.08 g
Energi: 776 kJ
Fett: 5.8 g
Fettsyra: 0.02 g
Fibrer: 1.3 g
Folat: 14 µg
Fosfor: 101 mg
Jod: 25.5 µg
Järn: 0.55 mg
Kalcium: 66.9 mg
Kalium: 149 mg
Kolesterol: 39.4 mg
Kolhydrater: 25.9 g
Koppar: 0.05 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.34 g
Linolsyra: 0.99 g
Magnesium: 14.2 mg
Monosackarider: 0.1 g
Myristinsyra: 0.04 g
Natrium: 254 mg
Niacinekvivalenter: 1.5 mg
Oljesyra: 2.83 g
Palmitinsyra: 0.77 g
Palmitoljesyra: 0.06 g
Protein: 6.51 g
Retinol: 21.7 µg
Sackaros: 3.43 g
Salt: 0.64 g
Sockerarter: 6.2 g
Stearinsyra: 0.22 g
Stärkelse: 20.6 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.97 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.38 g
Summa mättade fettsyror: 1.11 g
Vatten: 59.4 g
Vitamin A: 21.7 µg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.66 mg
Vitamin K: 7.1 µg
Zink: 0.51 mg
Avvikande statistik:
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel