Aska: 2.9 g
Disackarider: 2.5 g
Energi: 1491 kJ
Fett: 7 g
Fibrer: 18 g
Folat: 52 µg
Fosfor: 734 mg
Jod: 6.8 µg
Järn: 6.9 mg
Kalcium: 58 mg
Kalium: 566 mg
Kolhydrater: 45 g
Laurinsyra: 0.03 g
Linolensyra: 0.12 g
Linolsyra: 2.65 g
Magnesium: 235 mg
Monosackarider: 0.7 g
Myristinsyra: 0.02 g
Natrium: 4 mg
Niacin: 4.7 mg
Niacinekvivalenter: 7.87 mg
Oljesyra: 2.36 g
Palmitinsyra: 1.13 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 19 g
Riboflavin: 0.22 mg
Sackaros: 2.5 g
Salt: 0.01 g
Selen: 1 µg
Sockerarter: 3.2 g
Stearinsyra: 0.07 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.38 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.77 g
Summa mättade fettsyror: 1.33 g
Tiamin: 0.72 mg
Vatten: 8.1 g
Vitamin B6: 0.17 mg
Vitamin E: 7.5 mg
Zink: 3.1 mg
Avvikande statistik:
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel
Salt är lägst av alla Livsmedel