Listor / Livsmedel / Pannkaka tunn lättmjölk
Arakidinsyra: 0.02 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 1.31 g
DHA: 0.02 g
Disackarider: 3.89 g
Energi: 652 kJ
Fett: 6.24 g
Fettsyra: 0.04 g
Fibrer: 0.82 g
Folat: 20.9 µg
Fosfor: 142.6 mg
Fullkorn totalt: 4 g
Jod: 37.8 µg
Järn: 0.69 mg
Kalcium: 106.2 mg
Kalium: 179.8 mg
Kolesterol: 63.19 mg
Kolhydrater: 17.56 g
Laurinsyra: 0.02 g
Linolensyra: 0.33 g
Linolsyra: 1.09 g
Magnesium: 19.1 mg
Monosackarider: 0.09 g
Myristinsyra: 0.05 g
Natrium: 230.8 mg
Niacin: 0.83 mg
Niacinekvivalenter: 2.33 mg
Oljesyra: 2.92 g
Palmitinsyra: 0.72 g
Palmitoljesyra: 0.06 g
Protein: 6.86 g
Retinol: 55.7 µg
Riboflavin: 0.19 mg
Sackaros: 0.05 g
Salt: 0.58 g
Selen: 5.78 µg
Sockerarter: 4 g
Stearinsyra: 0.24 g
Summa enkelomättade fettsyror: 3.05 g
Summa fleromättade fettsyror: 1.46 g
Summa mättade fettsyror: 1.12 g
Tiamin: 0.11 mg
Vatten: 67.11 g
Vitamin A: 56.7 µg
Vitamin B12: 0.64 µg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin D: 1.12 µg
Vitamin E: 2.07 mg
Zink: 0.77 mg
β-Karoten: 11 µg