Listor / Livsmedel / Skaldjurspaj fryst värmd
Arakidinsyra: 0.06 g
Arakidonsyra: 0.04 g
Aska: 2.15 g
DHA: 0.06 g
Disackarider: 1.1 g
Energi: 1282 kJ
EPA: 0.02 g
Fett: 19.6 g
Fettsyra: 0.69 g
Fibrer: 0.6 g
Folat: 28.1 µg
Fosfor: 135 mg
Jod: 10.6 µg
Järn: 0.75 mg
Kalcium: 119 mg
Kalium: 120 mg
Kolesterol: 46 mg
Kolhydrater: 22.01 g
Laurinsyra: 0.41 g
Linolensyra: 0.34 g
Linolsyra: 1.46 g
Magnesium: 19.7 mg
Monosackarider: 1.3 g
Myristinsyra: 0.94 g
Natrium: 578 mg
Niacin: 1.31 mg
Niacinekvivalenter: 3.22 mg
Oljesyra: 6.69 g
Palmitinsyra: 5.34 g
Palmitoljesyra: 0.21 g
Protein: 10.44 g
Retinol: 162.1 µg
Riboflavin: 0.24 mg
Sackaros: 0.1 g
Salt: 1.45 g
Selen: 11.9 µg
Sockerarter: 2.4 g
Stearinsyra: 1.76 g
Summa enkelomättade fettsyror: 7.14 g
Summa fleromättade fettsyror: 2.08 g
Summa mättade fettsyror: 9.52 g
Tiamin: 0.28 mg
Vatten: 45.2 g
Vitamin A: 163.4 µg
Vitamin B12: 0.58 µg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.62 µg
Vitamin E: 3.77 mg
Zink: 1.13 mg
β-Karoten: 16 µg