Listor / Livsmedel / Mungbönor torkade

Mungbönor torkade

Aska: 3.5 g
Disackarider: 0.8 g
Energi: 1341 kJ
Fett: 1.3 g
Fibrer: 16 g
Folat: 625 µg
Fosfor: 340 mg
Järn: 7.7 mg
Kalcium: 118 mg
Kalium: 1050 mg
Kolhydrater: 44.5 g
Linolensyra: 0.03 g
Linolsyra: 0.4 g
Magnesium: 170 mg
Monosackarider: 0.4 g
Natrium: 6 mg
Niacin: 2.6 mg
Niacinekvivalenter: 6.6 mg
Oljesyra: 0.18 g
Palmitinsyra: 0.28 g
Protein: 24 g
Riboflavin: 0.2 mg
Sackaros: 0.8 g
Salt: 0.02 g
Selen: 2 µg
Sockerarter: 1.2 g
Stearinsyra: 0.08 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.18 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.43 g
Summa mättade fettsyror: 0.39 g
Tiamin: 0.38 mg
Vatten: 10.7 g
Vitamin A: 4 µg
Vitamin B6: 0.5 mg
Vitamin E: 0.3 mg
Zink: 2.8 mg
β-Karoten: 48 µg