Listor / Livsmedel / Linssoppa
Aska: 1.47 g
Disackarider: 0.58 g
Energi: 266 kJ
Fett: 0.94 g
Fibrer: 3.26 g
Folat: 27 µg
Fosfor: 54.8 mg
Jod: 31.3 µg
Järn: 0.91 mg
Kalcium: 14.6 mg
Kalium: 160.8 mg
Kolhydrater: 8.18 g
Linolensyra: 0.07 g
Linolsyra: 0.2 g
Magnesium: 14.4 mg
Monosackarider: 0.7 g
Myristinsyra: 0.01 g
Natrium: 412.4 mg
Niacin: 0.51 mg
Niacinekvivalenter: 1.14 mg
Oljesyra: 0.43 g
Palmitinsyra: 0.09 g
Palmitoljesyra: 0.01 g
Protein: 3.86 g
Retinol: 1.8 µg
Riboflavin: 0.03 mg
Sackaros: 0.55 g
Salt: 1.03 g
Selen: 2.21 µg
Sockerarter: 1.3 g
Stearinsyra: 0.04 g
Summa enkelomättade fettsyror: 0.45 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.27 g
Summa mättade fettsyror: 0.15 g
Tiamin: 0.08 mg
Vatten: 82.3 g
Vitamin A: 60.9 µg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin C: 2 mg
Vitamin D: 0.03 µg
Vitamin E: 0.31 mg
Zink: 0.58 mg
β-Karoten: 603 µg
Avvikande statistik:
Myristinsyra är lägst av alla Livsmedel
Palmitoljesyra är lägst av alla Livsmedel