Listor / Livsmedel / Lamm lägg rå

Lamm lägg rå

Arakidinsyra: 0.06 g
Arakidonsyra: 0.01 g
Aska: 1 g
Avfall: 53 %
Energi: 572 kJ
Fett: 4.2 g
Fettsyra: 0.02 g
Folat: 2 µg
Fosfor: 190 mg
Järn: 1.5 mg
Kalcium: 20 mg
Kalium: 220 mg
Kolesterol: 78 mg
Laurinsyra: 0.03 g
Linolensyra: 0.04 g
Linolsyra: 0.17 g
Magnesium: 17 mg
Myristinsyra: 0.25 g
Natrium: 66 mg
Niacin: 4.3 mg
Niacinekvivalenter: 8.79 mg
Oljesyra: 1.34 g
Palmitinsyra: 0.9 g
Palmitoljesyra: 0.12 g
Protein: 24.5 g
Retinol: 53 µg
Riboflavin: 0.3 mg
Salt: 0.17 g
Selen: 1.4 µg
Stearinsyra: 0.67 g
Summa enkelomättade fettsyror: 1.51 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.32 g
Summa mättade fettsyror: 2.02 g
Tiamin: 0.18 mg
Vatten: 70.3 g
Vitamin A: 53.6 µg
Vitamin B12: 1.2 µg
Vitamin B6: 0.2 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.7 mg
Zink: 3.4 mg
β-Karoten: 7 µg

Avvikande statistik:
Arakidonsyra är lägst av alla Livsmedel