Listor / Livsmedel / Nöt entrecôte rå
Arakidinsyra: 0.01 g
Arakidonsyra: 0.02 g
Aska: 0.95 g
Avfall: 10 %
DPA: 0.02 g
Energi: 594 kJ
EPA: 0.01 g
Fett: 6.1 g
Folat: 5.6 µg
Fosfor: 185 mg
Jod: 2.5 µg
Järn: 2.13 mg
Kalcium: 5.4 mg
Kalium: 320 mg
Kolesterol: 52.35 mg
Koppar: 0.06 mg
Laurinsyra: 0.01 g
Linolensyra: 0.05 g
Linolsyra: 0.19 g
Magnesium: 21.5 mg
Myristinsyra: 0.16 g
Natrium: 66.5 mg
Niacin: 6.03 mg
Niacinekvivalenter: 10 mg
Oljesyra: 2.17 g
Palmitinsyra: 1.49 g
Palmitoljesyra: 0.17 g
Protein: 21.66 g
Retinol: 6 µg
Riboflavin: 0.16 mg
Salt: 0.17 g
Selen: 5.93 µg
Stearinsyra: 1.06 g
Summa enkelomättade fettsyror: 2.44 g
Summa fleromättade fettsyror: 0.3 g
Summa mättade fettsyror: 2.98 g
Tiamin: 0.06 mg
Vatten: 71.45 g
Vitamin A: 8.2 µg
Vitamin B12: 0.69 µg
Vitamin B6: 0.37 mg
Vitamin D: 0.07 µg
Vitamin E: 0.5 mg
Vitamin K: 3.3 µg
Zink: 4.14 mg
β-Karoten: 26 µg
Avvikande statistik:
Arakidinsyra är lägst av alla Livsmedel
EPA är lägst av alla Livsmedel
Laurinsyra är lägst av alla Livsmedel