Lista över Livsmedel (efter niacinekvivalenter)

Livsmedel	Niacinekvivalenter ↓
Glasspinne hallon o mjölk fett 5,5% typ SIA	1 mg
Fruktyoghurt lättsockrad fett 0,2%	1 mg
Småtomater röda typ körsbärstomat	1 mg
Brysselkål kokt	1 mg
Salladskål	0.99 mg
Glasspinne m kakaoöverdrag fett 20%	0.98 mg
Tomatsås	0.98 mg
Ratatouille	0.98 mg
Lättyoghurt naturell fett 0,5%	0.97 mg
Varm choklad mjölk fett 3%	0.97 mg
Varm choklad mjölk fett 1,5%	0.97 mg
Varm choklad mjölk fett 0,5%	0.97 mg
Grönsaksblandning ärter morötter konserv m lag	0.97 mg
Bovetegröt m russin	0.97 mg
Glasstrut fett ca 10%	0.97 mg
Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad	0.97 mg
Grekisk sallad	0.96 mg
Havregrynsgröt fullkorn fiberhavregryn	0.96 mg
Grönsaksjuice fermenterad	0.95 mg
Välling för barn fullkorn osockrad berik	0.95 mg
Gräddglass fett 15%	0.95 mg
Senap svensk	0.95 mg
Basmatiris kokt	0.95 mg
Örtagårdssås gräddfil	0.95 mg
Aubergine stekt	0.94 mg
Mannagrynsvälling	0.94 mg
Ugnsstekt äpple	0.94 mg
Filbunke m vispgrädde	0.92 mg
Färskpotatis konserv	0.92 mg
Kokbanan	0.92 mg
Fransk äppelkaka	0.92 mg
Gräddfilssås kryddgrönt	0.92 mg
Chokladdryck Pucko	0.92 mg
Filmjölk fett 3%	0.9 mg
Mjölk fett 3%	0.9 mg
Yoghurt naturell fett 3 %	0.9 mg
Mjölk fett 4,2 % typ lantmjölk	0.9 mg
Mjölkdryck jordgubb fett 1,5% berik	0.9 mg
Mellanmjölk fett 1,5% berik m D-vitamin	0.9 mg
Lättmjölk fett 0,5% berik m D-vitamin	0.9 mg
Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst	0.9 mg
Morot	0.9 mg
Morötter kokta	0.9 mg
Gröna bönor frysta	0.9 mg
Paprika röd	0.9 mg
Vaxbönor	0.9 mg
Paprika gul	0.9 mg
Champinjoner konserv u lag	0.9 mg
Grekisksallad	0.9 mg
Russin	0.9 mg