Lista över Livsmedel (efter vitamin b12)

Livsmedel	Vitamin B12 ↓
Lasagne	0.2 µg
Tortellini m köttfyllning	0.2 µg
Köttfärssås fläskfärs	0.2 µg
Anka m skinn rå	0.2 µg
Friterad kyckling	0.2 µg
Rågskorpor	0.2 µg
Veteskorpor osötade	0.2 µg
Sött vetebröd	0.2 µg
Sött vetebröd slätt	0.2 µg
Sött vetebröd sötat m fruktsocker	0.2 µg
Vetebröd osötat	0.2 µg
Smörgåskex	0.2 µg
Fyllda kex	0.2 µg
Wienerbröd	0.2 µg
Gräddtårta	0.2 µg
Prinsesstårta fylld m grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan	0.2 µg
Toscakaka	0.2 µg
Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka	0.2 µg
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat	0.2 µg
Nöt- och chokladkräm Nutella	0.2 µg
Frukostflingor fullkorn frukt nötter kokosolja socker typ Start hasselnöt	0.2 µg
Creme Fraiche Blue Cheese fett 15%	0.2 µg
Lättkorv fett 7% Må gott	0.2 µg
Örtagårdssås gräddfil	0.2 µg
Yoghurt naturell fett 10% aggregat	0.2 µg
Getost chèvre vitmögelost fett 25%	0.19 µg
Riskakor fullkorn smaksatta fett 18%	0.19 µg
Saffransbröd	0.19 µg
Glasstrut Daim	0.19 µg
Crab sticks Ullmo	0.19 µg
Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan	0.19 µg
Barngröt havre m banan mango berik fr 8 mån typ Nestlé	0.19 µg
Vassle	0.18 µg
Croissant fransk giffel	0.18 µg
Pytt i panna fryst tillagad	0.18 µg
Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad	0.18 µg
Kyckling friterad Chicken McNuggets	0.18 µg
Veteskorpor	0.18 µg
Kex Ballerina	0.18 µg
Potatisbakelse vaniljkräm smörkräm marsipan	0.18 µg
Chokladrutor m glasyr o riven kokos	0.18 µg
Ambrosiakaka sockerkaka m glasyr	0.18 µg
Crème fraiche fett 34%	0.18 µg
Creme Fraiche fett 13% smaksatt	0.18 µg
Drickyoghurt fett ca 1%	0.18 µg
Drickyoghurt smaksatt 8% socker	0.18 µg
Drickyoghurt smaksatt 11% socker	0.18 µg
Potatisbullar stekta	0.17 µg
Vårrulle fryst värmd	0.17 µg
Baguette grov m skaldjur tonfisk smögenröra sallad	0.17 µg