Lista över Livsmedel (efter niacin)

Livsmedel	Niacin ↓
Varmkorv stekt	3.26 mg
Frukostflingor fullkorn flingblandning frukt olja familjemüsli	3.26 mg
Frukostflingor fullkorn Special K	3.24 mg
Köttbullar nötfärs stekta	3.23 mg
Påläggskorv medvurst fett 35%	3.23 mg
Paella	3.22 mg
Korv kött 73% stekt typ Chorizo	3.22 mg
Pommes frites friterad potatis fett ca 17% gatukök	3.2 mg
Tomatpasta konserv	3.2 mg
Köttfärslimpa stekt fryst	3.2 mg
Pannbiff stekt fryst	3.2 mg
Ål rund- o varmrökt	3.2 mg
Nöt hamburgare fryst stekt	3.14 mg
Pannbiff blandfärs stekt	3.13 mg
Vitt bröd vatten typ franska fibrer ca 3%	3.1 mg
Vitt bröd typ Hönökaka mjölk fibrer ca 3%	3.1 mg
Hönsbuljong konc storhushåll	3.1 mg
Sik urtagen varmrökt	3.1 mg
Kycklingkorv fransk halal fett 15%	3.1 mg
Korv kött 58% typ falukorv låg fetthalt	3.1 mg
Korv kött 51-54% typ varmkorv	3.1 mg
Mandelmjöl	3.1 mg
Pepparrotskött nötkött lök morötter sås	3.09 mg
Sushi lax	3.08 mg
Linfrön torkade	3.08 mg
Gädda panerad stekt	3.07 mg
Kolja panerad stekt	3.06 mg
Rågsiktsbröd osötat fibrer ca 3,5%	3.05 mg
Järpar blandfärs stekta	3.02 mg
Gädda rå	3.02 mg
Kornbröd fullkorn fibrer 3%	3.01 mg
Hamburgare m bröd ost dubbel från gatukök restaurang	3.01 mg
Grahamsbröd fullkorn fibrer ca 6%	3 mg
Grahamsbröd fullkorn m mjölk fibrer ca 5%	3 mg
Aprikoser torkade	3 mg
Korngryn kokta hemlagade	3 mg
Gris sidfläsk rökt	3 mg
Kalops nötkött fryst sås	3 mg
Köttfärslimpa blandfärs	3 mg
Biff à la Lindström stekt fryst	3 mg
Kolja rå	3 mg
Kummel rå	3 mg
Piggvar rå	3 mg
Räkor kokta	3 mg
Kalv tunga rå	3 mg
Noni fruktpuree	3 mg
Frukostflingor fullkornsvete Weetabix	28.8 mg
Müslibar fullkorn berikad typ Special K Bar Red fruit	26.3 mg
Vetekli	23 mg
Kruskakli grovt vetekli	23 mg