Lista över Livsmedel (efter kalcium)

Livsmedel	Kalcium ↓
Solist kokt m salt	4.3 mg
Vildsvin stek rå	4.3 mg
Gris fläskytterfilé tillagad	4.2 mg
Hjort stek dovhjort rå	4.1 mg
Älgryggbiff tjur	4.1 mg
Ren kött kallrökt rå	4.1 mg
Späck gris	4 mg
Höstpotatis kokt m salt	4 mg
Majskolv fryst	4 mg
Grönsaksbuljong ätfärdig	4 mg
Äpplen konserv	4 mg
Nöt oxbringa	4 mg
Nöt oxbringa rimmad rå	4 mg
Häst kött hamburgerkött rökt	4 mg
Gris sidfläsk rökt	4 mg
Köttbuljong ätf	4 mg
Fiskbuljong ätf	4 mg
Leverbiff mald lever rå fryst	4 mg
Leverbiff mald lever stekt hemlagad	4 mg
Äppelkompott	4 mg
Apelsinsaft konc berik	4 mg
Hallonsaft drickf	4 mg
Isglass	4 mg
Öl pilsner vol. % 3,5	4 mg
Vichyvatten	4 mg
Kranvatten	4 mg
Grötris 5-25 min koktid okokt	4 mg
Risnudlar kokta	4 mg
Potatis kokt m salt	4 mg
Pilgrimsmusslor	4 mg
Höstpotatis kokt u salt	4 mg
Potatis kokt u salt	4 mg
Smörgås typ sandwich salami färskost sallad	39.9 mg
Nöt lever gryta	39.6 mg
Mörk blockchoklad	39.2 mg
Apelsinsallad	39.1 mg
Biff à la Lindström stekt fryst	39 mg
Rågbröd fullkorn fibrer ca 6% typ Lingongrova Skördeglädje Gott gräddat	39 mg
Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr	38.9 mg
Bruna bönor kokta	38.8 mg
Böckling varmrökt	38.4 mg
Rågbröd typ rallarhalvor fullkorn	38.3 mg
Grahamsbröd fullkorn fibrer ca 13% typ Polarkraft extrem	38.3 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% Leksands Knäcke normalgräddat	38 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% Leksands Knäcke brungräddat	38 mg
Vitt bröd typ Hönökaka mjölk fibrer ca 3%	38 mg
Bröd mörkt glutenfritt	38 mg
Potatismos hemlagat	38 mg
Grönsaker blandade fermenterade	38 mg
Kåldolmar råa u sås frysta	38 mg