Lista över Livsmedel (efter niacinekvivalenter)

Livsmedel	Niacinekvivalenter ↓
Vitt bröd ostfralla vatten fibrer ca 3%	4.21 mg
Grodlår råa frysta	4.21 mg
Kornbröd fullkorn fibrer 3%	4.2 mg
Pirog m köttfärsfyllning	4.2 mg
Räkor	4.2 mg
Friterad bläckfisk	4.16 mg
Prinskorv stekt	4.15 mg
Köttfärssås älgfärs	4.12 mg
Fetaost fett 22%	4.1 mg
Fetaost fett 25%	4.1 mg
Vegetabilisk pastej typ tartex	4.1 mg
Frukostflingor flingblandning glutenfri frukt socker soja	4.1 mg
Korv kött 73% typ wienerkorv	4.1 mg
Kalvsylta	4.1 mg
Frukostflingor fullkorn sockrad frön & russin 40%	4.1 mg
Mjukost smältost fett 10%	4.09 mg
Kinesisk rätt friterat fläskkött m grönsaker	4.09 mg
Ost- o skinkpaj fryst värmd	4.08 mg
Biff Stroganoff nötkött fryst	4.08 mg
Skinkröra	4.08 mg
Hirs fullkorn hela el krossade korn	4.05 mg
Sött vetebröd slätt	4.05 mg
Mjukost smältost fett 20%	4.04 mg
Sushi tonfisk	4.04 mg
Frukostkorv fett 23% kokt	4.04 mg
Falukorv skivad kokt	4.04 mg
Frukostkorv stekt	4.04 mg
Korv kött 73% typ wienerkorv mager	4.03 mg
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna	4.02 mg
Påläggskorv medvurst fett 23%	4.02 mg
Pizzapålägg tomatsås skinka champinjoner hårdost	4.01 mg
Bläckfisk rå	4.01 mg
Frukostflingor fullkorn frukt olja F-müsli banan	4 mg
Fullkornsmacka råg olika fyllningar typ Wasa sandwich	4 mg
Äggula ekologisk	4 mg
Alaska pollock	4 mg
Paj lax spenat	3.99 mg
Pizza m skaldjur skinka fryst	3.98 mg
Rågsiktsbröd fibrer ca 4%	3.97 mg
Korv kött 48% kokt typ fläskkorv	3.97 mg
Sött vetebröd	3.97 mg
Ost- o skinkpaj m mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad	3.96 mg
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad	3.96 mg
Kalvbuljong konc storhushåll	3.94 mg
Korvkaka	3.94 mg
Tunnbröd vitt bröd mjukt mjölk fibrer ca 4%	3.93 mg
Kalvläggsgryta typ Osso buco	3.93 mg
Korv kött 61% typ prinskorv	3.93 mg
Svamp konserv u lag	3.92 mg
Smörgåstårta landgång	3.91 mg