Lista över Livsmedel (efter niacinekvivalenter)

Livsmedel	Niacinekvivalenter ↓
Hushållssylta	3.28 mg
Korngryn kokta hemlagade	3.27 mg
Hasselnötter	3.27 mg
Fiskgratäng m räkor	3.26 mg
Kroppkakor el potatispalt m fläsk	3.25 mg
Crêpefyllning spenat fetaost skinka färskost	3.25 mg
Mandelmassa	3.25 mg
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd	3.24 mg
Pizza Margherita ost tomatsås	3.24 mg
Mandelbiskvier	3.24 mg
Paj ost skinka	3.23 mg
Skaldjurspaj fryst värmd	3.22 mg
Cottage cheese färskost naturell fett 4% typ Keso (R)	3.2 mg
Potatispalt	3.2 mg
Frukostflingor fullkorn musli frukt bär	3.2 mg
Frukostflingor flingblandning müsli fullkorn frukt nötter socker el honung	3.2 mg
Friterad bläckfisk restaurang	3.2 mg
Inlagd höstsill u lag	3.2 mg
Vegetarisk tjock korv tillagad	3.2 mg
Vitt bröd grovt m nyckelhål typ formfranska	3.2 mg
Rågbröd fullkorn fibrer ca 6%	3.19 mg
Skinksås	3.19 mg
Böcklingpastej	3.18 mg
Wienerbröd	3.18 mg
Sillpudding	3.17 mg
Småkakor sötade m sorbitol	3.17 mg
Smördeg gräddad	3.16 mg
Pirog u fyllning gräddad	3.15 mg
Semla	3.14 mg
Skinklåda	3.12 mg
Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 3%	3.11 mg
Fiskgratäng m dillsås	3.11 mg
Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost	3.1 mg
Chop Suey fläskfilé gris restaurang	3.1 mg
Ägg konventionellt rått	3.1 mg
Kex fullkorn Hob-nobs	3.1 mg
Ägg konventionellt kokt	3.1 mg
Ägg ekologiskt rått	3.1 mg
Ägg ekologiskt kokt	3.1 mg
Korv kött 32-35% grillad typ grillkorv	3.1 mg
Pizza m köttfärs	3.1 mg
Kroppkakor	3.09 mg
Noni fruktpuree	3.09 mg
Lapskojs	3.08 mg
Sushi olika sorter	3.06 mg
Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt	3.03 mg
Kvarg färskost fett 10% Kesella	3.03 mg
Sjömansbiff fryst	3.03 mg
Kalops	3.03 mg
Dill	3.02 mg