Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↓
Vetemjöl bagerivetemjöl	0.82 mg
Kebabpizza hemlagad	0.82 mg
Kyckling bröstfilé u skinn strimlor wokad i rapsolja	0.81 mg
Kycklingkorv svensk fett 9%	0.81 mg
Blodpudding blodkorv tillagad	0.81 mg
Kondenserad mjölk konserv fett ca 8%	0.8 mg
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd	0.8 mg
Friséesallat	0.8 mg
Tomatpasta konserv	0.8 mg
Sojabönsgroddar konserv u lag	0.8 mg
Rismjöl vitt	0.8 mg
Risdiet flingor	0.8 mg
Kikärter torkade	0.8 mg
Mungbönor torkade kokta u salt	0.8 mg
Vignabönor svartögda bönor torkade kokta u salt	0.8 mg
Kyckling kycklingburgare ca 7% fett fryst rå	0.8 mg
Duva m skinn rå	0.8 mg
Kyckling bröst m skinn rå	0.8 mg
Kyckling bröstfilé u skinn rå	0.8 mg
Äggstanning hemlagad	0.8 mg
Korvgryta chorizo rotfrukter	0.8 mg
Wienerbröd	0.8 mg
Vetemjöl berik	0.8 mg
Ris långkornigt parboiled okokt	0.8 mg
Råris fullkorn långkornigt kokt m salt	0.8 mg
Sojabönsbiff stekt	0.79 mg
Kyckling friterad Chicken McNuggets	0.79 mg
Skinklåda	0.79 mg
Fusilli / lasagneplattor glutenfri okokt	0.79 mg
Korvbröd	0.78 mg
Tortellini m köttfyllning	0.78 mg
Kyckling bröstfilé u skinn färsk tillagad	0.78 mg
Gädda rå	0.78 mg
Chokladkaka	0.78 mg
Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty	0.78 mg
Pasta glutenfri okokt	0.78 mg
Bulgur fullkorn kokt u salt	0.78 mg
Hamburgerbröd	0.78 mg
Vitt bröd mjölk fibrer ca 4% typ tekaka	0.78 mg
Spenat fryst	0.77 mg
Pannkaka tunn lättmjölk	0.77 mg
Torsk filé kokt	0.77 mg
Toscakaka	0.77 mg
Pasta 100 % majs glutenfri okokt	0.77 mg
Pilgrimsmusslor	0.77 mg
Chapati vitt bröd vete ojäst fibrer 3%	0.76 mg
Sparrisstuvning	0.76 mg
Äggakaka	0.76 mg
Torsk panerad stekt	0.76 mg
Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad	0.76 mg