Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↓
Korv bröd ketchup senap	0.76 mg
Vitt bröd fibrer 3,5% ospec	0.75 mg
Hirs fullkorn kokt	0.75 mg
Sojakorv stekt	0.75 mg
Katrinplommonkaka	0.75 mg
Skinkröra	0.75 mg
Vitt bröd grov baguette fullkorn surdeg fibrer 4,4% bakad i butik	0.74 mg
Morots- o ärtsoppa	0.74 mg
Champinjoncrêpe (crêpe 63 % fyllning 37 %) fryst värmd	0.74 mg
Makrill panerad stekt	0.74 mg
Semla	0.74 mg
Vit choklad	0.74 mg
Risnudlar	0.74 mg
Gröna ärter frysta	0.73 mg
Paj lax spenat	0.73 mg
Tunnbrödsrulle m pastrami potatis sallad majonnäs	0.73 mg
Pitabröd m falafel sallad sesam pepperoni	0.73 mg
Torsk stekt	0.73 mg
Popcorn mikro fett 22%	0.73 mg
Chips smaksatta fett 34%	0.73 mg
Drömtårta chokladrulltårta	0.73 mg
Glasstårta fett 17% typ Vienetta	0.73 mg
Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad	0.73 mg
Vetemjöl bagerivetemjöl berik	0.73 mg
Kantarellstuvning	0.73 mg
Korv kött 32-35% grillad typ grillkorv	0.73 mg
Filmjölk fett 3%	0.72 mg
Grönsaksbiff stekt	0.72 mg
Spenatstuvning	0.72 mg
Räkcrêpe (crêpe 63 % fyllning 37%) fryst värmd	0.72 mg
Smörgås typ sandwich räkor ägg sallad majonnäs	0.72 mg
Fiskpaté m räkor	0.72 mg
Chips light fett 25%	0.72 mg
Chokladrutor m glasyr o riven kokos	0.72 mg
Punschrulle Dammsugare	0.72 mg
Chokladpudding	0.72 mg
Gröna ärter kokta	0.72 mg
Svarta bönor konserv	0.72 mg
Barngröt hirs äpple päron fr 6 mån typ Holle	0.72 mg
Lasagne portionsbit typ Billys	0.71 mg
Makrill kokt	0.71 mg
Sojakorv	0.71 mg
Majskolv fryst	0.7 mg
Gröna ärter konserv m lag	0.7 mg
Gröna ärter konserv u lag	0.7 mg
Caesarsallad kycklingsallad m dressing	0.7 mg
Aprikoser torkade	0.7 mg
Ugnspannkaka lättmjölk	0.7 mg
Ugnspannkaka	0.7 mg
Kycklingburgare McDonalds	0.7 mg