Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↓
Potatismos	0.26 mg
Potatismos lättmjölk	0.26 mg
Grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk	0.26 mg
Couscous tillagad	0.26 mg
Sojadryck	0.26 mg
Piggvar kokt	0.26 mg
Fisksoppa	0.26 mg
Inlagd sill m gräddfilssås	0.26 mg
Sojadryck berikad	0.26 mg
Potatis kokt o stekt	0.25 mg
Rotfrukter stekta	0.25 mg
Blomkål	0.25 mg
Blomkål kokt	0.25 mg
Hallon blåbär frysta	0.25 mg
Napoleonbakelse grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr	0.25 mg
Dillsås	0.25 mg
Milda Fraiche 24% fett	0.25 mg
Ratatouille	0.25 mg
Bearnaisesås fett 8% Kelda	0.25 mg
Risnudlar kokta	0.25 mg
Inova rå	0.25 mg
Broccoli kokt	0.25 mg
Purjolök	0.24 mg
Grönsallat m vinägrettsås	0.24 mg
Purjolök kokt	0.24 mg
Wokgrönsaker m nudlar	0.24 mg
Rulltårta m sylt	0.24 mg
Äppelsmulpaj	0.24 mg
Crab sticks Ullmo	0.24 mg
Creme Fraiche fett 28% smaksatt	0.24 mg
Kebabasås vit fett 30% Rydbergs	0.24 mg
Rödbetssallad gräddfil	0.23 mg
Höstpotatis rå	0.23 mg
Potatissallad gräddfil majonnäs	0.23 mg
Potatissallad vinägrettsås	0.23 mg
Rotmos hemlagad	0.23 mg
Isbergssallat	0.23 mg
Sparris vit konserv u lag	0.23 mg
Blomkålssoppa pulver tillagad m vatten mjölk	0.23 mg
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk	0.23 mg
Äppelpaj	0.23 mg
Pastasås m tomat Findus	0.23 mg
Matlagningsbas m soja fett 17% Alpro soya Cuisine	0.23 mg
Café de Paris sås fett 39% Spisa Rydbergs	0.23 mg
Kålrotslåda	0.23 mg
Storkökspotatis kokt m salt	0.23 mg
Vita vinbär	0.23 mg
Champinjonsoppa pulver tillagad m vatten mjölk	0.22 mg
Sparrissoppa pulver tillagad m vatten mjölk	0.22 mg
Nudelsoppa olika smaker kryddad	0.22 mg