Listor / Livsmedel

Livsmedel (efter järn)

Sortera och sök: Namn Alkohol Arakidinsyra Arakidonsyra Aska Avfall DHA Disackarider DPA Energi EPA Fett Fettsyra Fibrer Folat Fosfor Fullkorn totalt Jod Järn Kalcium Kalium Kolesterol Kolhydrater Koppar Laurinsyra Linolensyra Linolsyra Magnesium Monosackarider Myristinsyra Natrium Niacin Niacinekvivalenter Oljesyra Palmitinsyra Palmitoljesyra Protein Retinol Riboflavin Sackaros Salt Selen Sockerarter Stearinsyra Stärkelse Summa enkelomättade fettsyror Summa fleromättade fettsyror Summa mättade fettsyror Tiamin Vatten Vitamin A Vitamin B12 Vitamin B6 Vitamin C Vitamin D Vitamin E Vitamin K Zink β-Karoten

Livsmedel Järn ↓
Gula ärter kokta1.5 mg
Åkerböna kokt1.5 mg
Gris fläskkött kokt1.49 mg
Gris fläsk kött grillat1.49 mg
Gourmetbullar vegetariska djupfrysta typ Hälsans kök1.49 mg
Gris fläsk kotlett fettkant 5 mm rå1.48 mg
Gris revbensspjäll rå1.48 mg
Gris fläskben rå1.48 mg
Gris grytbitar rå1.48 mg
Gris fläskkarré rå1.48 mg
Gris flintastek m svål rå1.48 mg
Falukorv mager stekt1.48 mg
Korv typ falukorv stekt1.48 mg
Fullkornsmacka råg olika fyllningar typ Wasa sandwich1.48 mg
Jordnötter rostade saltade1.47 mg
Japanmix nötter typ Exotic snacks1.47 mg
Filodeg plattor1.47 mg
Mjuk fruktkaka1.47 mg
Majsvälling1.47 mg
Pasta >50% fullkorn kokt m salt1.47 mg
Makrillfilé varmrökt1.46 mg
Ruccolasallat1.46 mg
Lamm kotlett rå1.45 mg
Gris fläskfilé rå1.45 mg
Gris fläsk kotlett fett bortskuret rå1.45 mg
Gris skinka innanlår rå1.45 mg
Gris skinka fransyska rå1.45 mg
Couscous fullkorn kokt m salt1.44 mg
Dinkel speltvete kokt1.44 mg
Köttfärs blandfärs nöt 50% gris 50% rå1.43 mg
Gris skinka julskinka rimmad fett ca 3% rå1.42 mg
Korngryn kokt u salt1.42 mg
Kalkon m skinn stekt1.41 mg
Rågbröd fullkorn potatis fibrer ca 5%1.4 mg
Brysselkål1.4 mg
Mungbönor torkade kokta u salt1.4 mg
Ärtsoppa vegetarisk1.4 mg
Gris svål rå1.4 mg
Köttbullar råa frysta1.4 mg
Pannbiff rå fryst1.4 mg
Kyckling lår m skinn rå1.4 mg
Kyckling vinge m skinn rå1.4 mg
Fransk omelett vatten1.4 mg
Lax konserv1.4 mg
Korv kött 58% typ falukorv låg fetthalt1.4 mg
Rågskorpor1.4 mg
Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center1.4 mg
Chokladboll med kokos1.4 mg
Mums-mums1.4 mg
Kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy1.4 mg

Visar resultat 551-600 av 1971.

Slumpa fram ett livsmedel