Lista över Livsmedel (efter vitamin d)

Livsmedel	Vitamin D ↑
Kyckling bröstfilé u skinn fryst tillagad	0.45 µg
Rotfruktsbiff stekt	0.46 µg
Pannbiff blandfärs stekt	0.46 µg
Fiskbullar panerade stekta	0.46 µg
Njursauté	0.46 µg
Vetebröd osötat	0.46 µg
Punschrulle	0.46 µg
Sockerkaka saftig	0.46 µg
Vaniljsås m grädde mjölk	0.46 µg
FiberBar naturell All-Bran	0.46 µg
Kyckling korv rå	0.46 µg
Fläsk grytbitar rå	0.46 µg
Kornbröd fullkorn fibrer 3%	0.47 µg
Blomkålsstuvning	0.47 µg
Sparrisstuvning	0.47 µg
Pirog köttpirog fryst värmd	0.47 µg
Nöt biff ryggbiff stekt	0.47 µg
Fiskpudding m ris hemlagad	0.47 µg
Leverbiff mald stekt fryst	0.47 µg
Leverbiff mald lever rå fryst	0.47 µg
Leverbiff mald lever stekt hemlagad	0.47 µg
Rulltårta m sylt	0.47 µg
Mjuk pepparkaka	0.47 µg
Chokladmousse	0.47 µg
Gris fläsk färs fett 20% rå	0.48 µg
Gris fläsk sida m svål i bit rå	0.48 µg
Gris stekfläsk sida m svål skivor rå	0.48 µg
Gris sidfläsk el stekfläsk rimmat i skivor rå	0.48 µg
Gris bacon	0.48 µg
Dillkött nötkött m sås fryst	0.48 µg
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna	0.48 µg
Köttfärssås fryst el konserv	0.48 µg
Fiskbuljong konc storhushåll	0.48 µg
Glasspinne hallon o mjölk fett 5,5% typ SIA	0.48 µg
Gris kassler kotlettrad rökt stekt el värmd	0.49 µg
Hönsbuljong konc låg salt storhushåll	0.49 µg
Hönsbuljong konc storhushåll	0.49 µg
Nöt biff m ben clubstek rå	0.5 µg
Nöt biff ryggbiff rå	0.5 µg
Nöt fransyska rå	0.5 µg
Nöt rulle rimmad rå	0.5 µg
Nöt ytterlår rå	0.5 µg
Nöt kött hackebiff rå fryst	0.5 µg
Nöt saltkött rimmat kokt	0.5 µg
Nöt flankstek rå	0.5 µg
Nöt rostbiff tillagad u salt ugnsrostad	0.5 µg
Bondomelett	0.5 µg
Grodlår råa frysta	0.5 µg
Havskräftor	0.5 µg
Lamm lever rå	0.5 µg