Lista över Livsmedel (efter vitamin e)

Livsmedel	Vitamin E ↓
Nöt entrecôte rå	0.5 mg
Biff m grönsaker o sås nötkött kinesisk rätt	0.5 mg
Anka m skinn rå	0.5 mg
Gås m skinn rå	0.5 mg
Höna m skinn rå	0.5 mg
Kalkon m skinn rå	0.5 mg
Gädda rå	0.5 mg
Torkad fisk	0.5 mg
Marulk rå	0.5 mg
Kolja kokt	0.5 mg
Musslor konserv m lag	0.5 mg
Kastanjer	0.5 mg
Kastanjer rostade	0.5 mg
Äppelpaj m botten o lock	0.5 mg
Nudlar kokta m kryddor	0.5 mg
Blodpudding blodkorv tillagad	0.5 mg
Blomkål gratinerad	0.49 mg
Gratäng grönsaker rotfrukter	0.49 mg
Päron	0.49 mg
Vetemjöl bagerivetemjöl	0.49 mg
Inlagd höstsill u lag	0.49 mg
Vildsvin filé rå	0.49 mg
Hårt bröd fullkorn typ vanligt knäckebröd	0.49 mg
Rågsiktsbröd fibrer ca 4%	0.48 mg
Gröna bönor stuvade	0.48 mg
Champinjonsoppa pulver tillagad m vatten mjölk	0.48 mg
Gris bog stekt	0.48 mg
Lamm kotlett stekt	0.48 mg
Makrill kokt	0.48 mg
Korvgryta chorizo rotfrukter	0.48 mg
Katrinplommonsufflé	0.48 mg
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat	0.48 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ Rågi Wasa	0.48 mg
Barngröt fullkorn exotiska frukter müsli berik fr 12 mån typ Nestlé	0.48 mg
Grönsallat gurka tomat u dressing	0.47 mg
Vitkålssoppa vegetarisk	0.47 mg
Gris fläskkött kokt	0.47 mg
Gris fläsk ben m kött kokt	0.47 mg
Gris fläsk karré skivor stekt	0.47 mg
Gris fläsk kotlett stekt	0.47 mg
Gris fläsk lägg u svål kokt	0.47 mg
Gris fläsk kött grillat	0.47 mg
Makrill stekt	0.47 mg
Gräddfilssås kryddgrönt	0.47 mg
Svartvinbärskräm	0.47 mg
Torsk odlad rå	0.47 mg
Gris kassler tillagad	0.47 mg
Vitt bröd vatten typ pitabröd fibrer ca 3,5%	0.46 mg
Kålpudding	0.46 mg
Tortellini ravioli m ostfyllning ospec.	0.46 mg