Lista över Livsmedel (efter tiamin)

Livsmedel	Tiamin ↑
Korv kött 51-54% typ varmkorv	0.16 mg
Korv kött 45% typ värmlandskorv	0.16 mg
Korv kött 45% kokt typ värmlandskorv	0.16 mg
Saffransbröd	0.16 mg
Toscakaka	0.16 mg
Choklad o chokladpraliner	0.16 mg
Choklad u tillsatt socker	0.16 mg
Älghögrev	0.16 mg
Pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner	0.16 mg
Korvbröd grovt	0.16 mg
Hamburgerbröd grovt	0.16 mg
Hjort färs dovhjort rå	0.16 mg
Lamm grytbitar rå	0.16 mg
Barngröt hirs äpple päron fr 6 mån typ Holle	0.16 mg
Kryddblandning taco	0.16 mg
Grahamsbröd fullkorn fibrer ca 6%	0.17 mg
Vitt bröd grov baguette fullkorn surdeg fibrer 4,4% bakad i butik	0.17 mg
Rågbröd fullkorn osötat fibrer ca 5%	0.17 mg
Bondbönor färska kokta	0.17 mg
Sockerärter	0.17 mg
Frukostflingor fullkorn musli frukt bär	0.17 mg
Pasta Äggnudlar	0.17 mg
Lamm kotlett rå	0.17 mg
Lamm stek stekt	0.17 mg
Köttbullar stekta hemlagade	0.17 mg
Pannbiff stekt fryst	0.17 mg
Kyckling m skinn marinerad grillad	0.17 mg
Regnbågslax odlad rå	0.17 mg
Kaviar typ Kalles	0.17 mg
Lättkaviar Kalles	0.17 mg
Lamm tunga rå	0.17 mg
Korv fermenterad kött 59% typ isterband	0.17 mg
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna	0.17 mg
Sött vetebröd	0.17 mg
Sött vetebröd slätt	0.17 mg
Wienerbröd	0.17 mg
Falafel kikärtskroketter frysta	0.17 mg
Jordnötssås	0.17 mg
Rödvin sås fett 1,5% Spisa Rydbergs	0.17 mg
Bruna bönor kokta	0.17 mg
Åkerböna kokt	0.17 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% Leksands Knäcke brungräddat	0.18 mg
Pommes frites friterad potatis fett ca 17% gatukök	0.18 mg
Grönsaksblandning ärter morötter fryst	0.18 mg
Banan torkad	0.18 mg
Papaya torkad	0.18 mg
Lamm lägg rå	0.18 mg
Lamm rygg lamm hals rå	0.18 mg
Lamm tunnbringa rå	0.18 mg
Älg stek ugnsstekt el grillad	0.18 mg