Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↓
Småkakor ospec.	0.45 mg
Sockerkaka fin mager	0.45 mg
Citron- eller apelsinfromage	0.45 mg
Laxbullar m sås tillagade	0.45 mg
Långfil fett 3%	0.44 mg
A-fil fett 3%	0.44 mg
Kefir fett 3%	0.44 mg
Lättmjölk fett 0,5% berik m D-vitamin	0.44 mg
Grönkål	0.44 mg
Ärtor morötter tillagade	0.44 mg
Kornmjölsgröt	0.44 mg
Wrap vetetortilla m fetaost oliver sallad vitlöksdressing	0.44 mg
Hälleflundra kokt	0.44 mg
Munkar u fyllning	0.44 mg
Jitterbugg mördeg maräng	0.44 mg
Pepparkakor	0.44 mg
Prinsesstårta fylld m grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan	0.44 mg
Sockerkaka fin	0.44 mg
Senapssill u sås	0.44 mg
Minimjölk fett < 0,1% berik D vitamin	0.44 mg
Sparris grön kokt	0.44 mg
Hälleflundra odlad Atlanten rå	0.44 mg
Yoghurt naturell fett 10% aggregat	0.44 mg
Cottage cheese färskost chili pesto lök feta fett 3,5-5% typ Keso (R)	0.43 mg
Mjölk fett 3%	0.43 mg
Mjölk fett 4,2 % typ lantmjölk	0.43 mg
Mellanmjölk fett 1,5% berik m D-vitamin	0.43 mg
Vassle	0.43 mg
Matlagningsyoghurt fett 8%	0.43 mg
Risgrynsgröt m lättmjölk	0.43 mg
Risgrynsgröt	0.43 mg
Bovetegröt m russin	0.43 mg
Grahamsgröt	0.43 mg
Mannagrynsvälling	0.43 mg
Rödspätta rå	0.43 mg
Sushi lax	0.43 mg
Gratängsås	0.43 mg
Fjällfil naturell fett 4,2%	0.43 mg
Senapssill m sås	0.43 mg
Alaska pollock	0.43 mg
Bakad potatis m kycklingcurryröra sallad	0.42 mg
Havrevälling	0.42 mg
Pajskal gräddat	0.42 mg
Sojasås söt	0.42 mg
Sushi rulle crabfish gurka	0.42 mg
Sushi olika sorter	0.42 mg
Fransk äppelkaka	0.42 mg
Glasstrut Daim	0.42 mg
Glasspinne el split m isöverdrag fett ca 6%	0.42 mg
Ris långkornigt kokt m salt	0.42 mg