Lista över Livsmedel (efter jod)

Livsmedel	Jod ↑
Sojakorv stekt	3.2 µg
Struts filé stekt	3.2 µg
Fiberhavregryn fullkorn ångprep	3.3 µg
Korvgryta chorizo rotfrukter	3.3 µg
Arraksboll	3.3 µg
Gröna linser konserv	3.3 µg
Fläsk grytbitar rå	3.3 µg
Vitt bröd grovt m nyckelhål typ formfranska	3.3 µg
Aprikoser torkade	3.4 µg
Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott	3.5 µg
Baguette grov m skaldjur tonfisk smögenröra sallad	3.5 µg
Sandwich m rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad	3.5 µg
Köttfärs blandfärs nöt 70% gris 30% rå	3.5 µg
Hjort stek dovhjort rå	3.6 µg
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd	3.7 µg
Rågkross fullkorn rågflingor ångprep	3.7 µg
Bovete hela el krossade korn	3.7 µg
Nöt oxfilé rå	3.7 µg
Bovetemjöl	3.7 µg
Majsmjöl gult u groddar el polenta	3.7 µg
Rågmjöl fullkorn	3.7 µg
Majsstärkelse	3.7 µg
Hjort korv rå	3.7 µg
Tunnbrödsrulle m pastrami potatis sallad majonnäs	3.8 µg
Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost	3.9 µg
Korv kött 80% stekt typ Kabanoss	3.9 µg
Mördeg gräddad	3.9 µg
Digestivekex fullkorn 23%	3.9 µg
Mjukglass bägare	3.9 µg
Pirog u fyllning gräddad	30 µg
Böckling varmrökt	30 µg
Lax sida kallrökt	30 µg
Mjölkchoklad m hackade hasselnötter Schweizernöt	30 µg
Havssalt	30 µg
Örtsalt	30 µg
Laxbullar m sås tillagade	30 µg
Ris långkornigt parboiled kokt	30.4 µg
Paj ost skinka	30.5 µg
Sparris vit konserv u lag	30.6 µg
Kruskagröt fullkorn russin havregryn vetekli	30.6 µg
Våfflor äggvåfflor	30.8 µg
Jordgubbssylt	30.8 µg
Grönsallat gurka tomat m gräddfilsås	30.9 µg
Torsk odlad rå	300 µg
Pizza vegetarisk	31 µg
Miso fermenterad sojabönspasta	31 µg
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat	31 µg
Kexchoklad	31 µg
Smörgåstårta landgång	31.2 µg
Råris fullkorn långkornigt kokt m salt	31.2 µg