Lista över Livsmedel (efter niacinekvivalenter)

Livsmedel	Niacinekvivalenter ↑
Ärter morötter stuvade	1.55 mg
Swift kokt m salt	1.55 mg
Potatis råstuvad hemlagad	1.57 mg
Chokladrutor m glasyr o riven kokos	1.57 mg
Potatis tärnad fryst	1.58 mg
Chokladtårta sachertårta	1.58 mg
Cheesecake m botten av digestivekex	1.58 mg
Broccoligratäng mjölk kaffegrädde ost ägg hemlagad	1.6 mg
Pitabröd m falafel sallad sesam pepperoni	1.6 mg
Kastanjer	1.6 mg
Munkar u fyllning	1.6 mg
Friterad äppelpaj	1.6 mg
Chokladpraliner	1.6 mg
Pastasås olika märken	1.6 mg
Mörk choklad kakao <70%	1.6 mg
Tacoskal	1.6 mg
Stora vita bönor konserv	1.6 mg
Kikärter torkade kokta m salt	1.6 mg
Kålrot kokt	1.6 mg
Couscous tillagad	1.61 mg
Jordärtskocka kokt	1.62 mg
Sparris grön el vit	1.62 mg
Swift rå	1.62 mg
Jordärtskocka	1.63 mg
Makaronipudding vegetarisk	1.64 mg
Chokladboll med kokos	1.64 mg
Mums-mums	1.64 mg
Gratängsås med ost	1.64 mg
Senapssill m sås	1.64 mg
Guacamole	1.64 mg
Brunsås mjölk	1.65 mg
Snabbris kokt	1.65 mg
Ambrosiakaka sockerkaka m glasyr	1.66 mg
Barngröt fullkorn frukt bär berik fr 8 mån typ Semper	1.66 mg
Paprika grön röd fryst	1.67 mg
Kokosflingor torkade	1.67 mg
Choklad o chokladpraliner	1.67 mg
Barngröt flerkorn äpple päron berik fr 12 mån typ Semper	1.68 mg
Ärtor morötter tillagade	1.69 mg
Räkmajonnäs el räksallad gatukök	1.7 mg
Kålrot	1.7 mg
Majskorn konserv u lag	1.7 mg
Friterade räkor restaurang	1.7 mg
Potatisbakelse vaniljkräm smörkräm marsipan	1.7 mg
Svarta bönor konserv	1.7 mg
Asterix kokt m salt	1.7 mg
Tortilla wrap	1.7 mg
Ärtsoppa m fläsk konserv tillagad m vatten	1.71 mg
Päron torkade	1.72 mg
Majskolv kokt	1.73 mg