Lista över Livsmedel (efter oljesyra)

Livsmedel	Oljesyra ↓
Fruktyoghurt fett 2%	0.43 g
Havregrynsgröt fullkorn	0.43 g
Linssoppa	0.43 g
Vildsvin bog rå	0.43 g
Hårt bröd fullkorn typ vanligt knäckebröd	0.43 g
Grahamsbröd fullkorn fibrer ca 6%	0.41 g
Majskorn konserv u lag	0.41 g
Quorn svampprotein färs bitar filé	0.41 g
Avorio ris okokt	0.41 g
Grahamsmjöl fullkorn vete	0.4 g
Vitt bröd vatten typ pitabröd fibrer ca 3,5%	0.39 g
Molinogröt grahamsmjöl torkad frukt linfrö	0.39 g
Köttsoppa nötkött	0.39 g
Äggnudlar kokta m salt	0.39 g
Pasta 100 % majs glutenfri okokt	0.39 g
Råris fullkorn långkornigt kokt m salt	0.39 g
Mjölkdryck jordgubb fett 1,5% berik	0.38 g
Potatisgratäng lättmjölk mager ost	0.38 g
Morotssoppa	0.38 g
Risgrynsgröt m lättmjölk	0.38 g
Crab sticks Ullmo	0.38 g
Ris långkornigt parboiled okokt	0.38 g
Vildsvin stek rå	0.38 g
Varm choklad mjölk fett 1,5%	0.37 g
Vitt bröd typ baguette fibrer ca 6%	0.37 g
Sparrissoppa redd konserv tillagad	0.37 g
Sojasås söt	0.37 g
Älg ytterlår	0.37 g
Vitt bröd vete baguette	0.36 g
Mannagrynsgröt	0.36 g
Havrevälling	0.36 g
Rismjöl vitt	0.36 g
Nöt kalvlever tillagad	0.36 g
Mannagrynsvälling	0.35 g
Kokosmjölk light för matlagning	0.35 g
Hårt bröd fullkorn typ grovt knäckebröd	0.35 g
Rågbröd fullkorn osötat fibrer ca 9%	0.34 g
Rågbröd fullkorn osötat fibrer ca 5%	0.34 g
Frukostflingor berik Rice Krispies	0.34 g
Risifrutti light fett 1,5%	0.34 g
Dopp i grytan	0.34 g
Bondbönor torkade	0.33 g
Tilapia	0.33 g
Rådjur bog rå	0.33 g
Gris lever tillagad	0.33 g
Mellanfil fett 1,5%	0.32 g
Mellanmjölk fett 1,5% berik m D-vitamin	0.32 g
Potatis råstuvad hemlagad	0.32 g
Grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad	0.32 g
Korngryn kornflingor fullkorn ångprep	0.32 g