Listor / Livsmedel

Livsmedel (efter järn)

Sortera och sök: Namn Alkohol Arakidinsyra Arakidonsyra Aska Avfall DHA Disackarider DPA Energi EPA Fett Fettsyra Fibrer Folat Fosfor Fullkorn totalt Jod Järn Kalcium Kalium Kolesterol Kolhydrater Koppar Laurinsyra Linolensyra Linolsyra Magnesium Monosackarider Myristinsyra Natrium Niacin Niacinekvivalenter Oljesyra Palmitinsyra Palmitoljesyra Protein Retinol Riboflavin Sackaros Salt Selen Sockerarter Stearinsyra Stärkelse Summa enkelomättade fettsyror Summa fleromättade fettsyror Summa mättade fettsyror Tiamin Vatten Vitamin A Vitamin B12 Vitamin B6 Vitamin C Vitamin D Vitamin E Vitamin K Zink β-Karoten

Livsmedel Järn ↑
Ren kött torkat17.3 mg
Blodpudding blodkorv fett 8% stekt17.51 mg
Blodpudding blodkorv fett 19%17.7 mg
Blodpudding blodkorv tillagad18 mg
Vegetarisk tjock korv tillagad18 mg
Gris lever rå18.7 mg
Blodpudding blodkorv fett 14%19 mg
Blodpudding blodkorv fett 13% stekt19.5 mg
Blodbröd fullkorn hårt19.8 mg
Rågsiktsbröd kavring fullkorn fibrer ca 7%2 mg
Rågbröd fullkorn fibrer ca 6%2 mg
Rågbröd fullkorn osötat fibrer ca 5%2 mg
Katrinplommon 32,5 % vatten2 mg
Gröt för barn fullkorn ätf berik2 mg
Mannagryn2 mg
Kalv filé stekt2 mg
Kalv tunga rå2 mg
Kexchoklad2 mg
Gråärter kokta2 mg
Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad2.01 mg
Falafel kikärtskroketter frysta2.01 mg
Pasta glutenfri okokt2.01 mg
After eight choklad mint2.01 mg
Punschrulle2.02 mg
Nöt färs fett 10 % rå2.04 mg
Chokladtårta aprikossylt chokladöverdrag Sachertårta2.05 mg
Hårt bröd vete vallmofrö fibrer 6% Wasa frukost2.06 mg
Mjuk nötkaka2.07 mg
Lamm stek rå2.08 mg
Spenat färsk2.08 mg
Sojabönsgroddar2.1 mg
Päron torkade2.1 mg
Nöt oxbringa2.1 mg
Nöt oxbringa rimmad rå2.1 mg
Nöt hamburgare fryst rå2.1 mg
Korv kött 51-54% typ varmkorv2.1 mg
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna2.1 mg
Pekannötter2.1 mg
Valnötter2.1 mg
Chokladsås2.1 mg
Choklad o chokladpraliner2.1 mg
Kalv stek stekt2.12 mg
Gryta hjärta grönsaker2.12 mg
Nöt entrecôte rå2.13 mg
Ren korv rå2.13 mg
Vita bönor torkade kokta m salt2.13 mg
Svarta bönor konserv2.13 mg
Mjölkchoklad m hackade hasselnötter Schweizernöt2.14 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% typ Rågi Wasa2.14 mg
Ägg ekologiskt stekt2.14 mg

Visar resultat 1601-1650 av 1971.

Slumpa fram ett livsmedel