Lista över Livsmedel (efter niacinekvivalenter)

Livsmedel	Niacinekvivalenter ↓
Ren kött kallrökt rå	14.9 mg
Nöt lever rå	14.87 mg
Gris fläsk filé skivor stekt	14.74 mg
Gris skinka italiensk lufttorkad	14.7 mg
Gris fläsk lägg u svål kokt	14.69 mg
Ripa stekt	14.55 mg
Tepulver	14.55 mg
Regnbågslax inkokt	14.21 mg
Ren stek rå	14.2 mg
Tonfisk stekt	14.19 mg
Gris fläskkotlett tillagad	14.1 mg
Kanin kött rå	14.03 mg
Frukostflingor typ corn flakes majs berik	14 mg
Kyckling lever tillagad	14 mg
Kyckling m skinn grillad	13.82 mg
Lax sida kallrökt	13.64 mg
Frukostflingor ris socker kakao Coco Pops	13.6 mg
Frukostflingor berik Frosties	13.6 mg
Ren kött rå	13.6 mg
Fasan stekt	13.59 mg
Kalkon filé rå	13.3 mg
Färsk jäst	13.22 mg
Makrill kokt	13.12 mg
Rådjur kött ugnsstekt	13.11 mg
Lax kokt	12.88 mg
Makrill stekt	12.82 mg
Ren bog rå	12.8 mg
Korv kött 73% stekt u fett typ Salsiccia	12.8 mg
Lamm stek stekt	12.76 mg
Regnbågslax odlad rå	12.7 mg
Gris skinka innanlår tillagad	12.7 mg
Sik kokt	12.66 mg
Gris fläsk kotlett fett bortskuret rå	12.5 mg
Gris fläsk kotlett fettkant 2 mm rå	12.48 mg
Gris fläsklägg u svål putsad rå	12.42 mg
Gris skinka ytterlår rå	12.42 mg
Hönsbuljong konc låg salt storhushåll	12.37 mg
Gris skinka innanlår rå	12.35 mg
Lax urtagen varmrökt	12.34 mg
Gris fläskfilé rå	12.32 mg
Gris skinka julskinka rimmad fett ca 3% rå	12.32 mg
Kyckling m skinn marinerad grillad	12.3 mg
Gris fläskfilé tillagad	12.3 mg
Fisk varmrökt	12.24 mg
Lax stekt	12.22 mg
Gris skinka fransyska rå	12.17 mg
Makrill urtagen varmrökt	12.16 mg
Kyckling u skinn rå	12.14 mg
Gris fläsk färs fett 8% rå	12.11 mg
Gris fläsk kött grillat	12.06 mg