Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↑
Petits-choux u fyllning	0.6 mg
Digestivekex fullkorn 23%	0.6 mg
Honung	0.6 mg
Tortilla wrap	0.6 mg
Våfflor äggvåfflor	0.61 mg
Sej rå	0.61 mg
Fiskfärs kokt	0.61 mg
Mjuk fruktkaka	0.61 mg
Mjuk kola och mjuk chokladmaräng överdragen m mjölkchoklad Japp Mars	0.61 mg
Potatisgratäng matlagningsgrädde	0.61 mg
Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan	0.61 mg
Vitt bröd fibrer ca 6% typ Äntligen mjukbröd	0.61 mg
Potatisgratäng mjölk	0.62 mg
Soltorkade tomater i olja	0.62 mg
Makrill rå	0.62 mg
Fiskgratäng m räkor	0.62 mg
Fiskgratäng m potatismos o räksås fryst tillagad	0.62 mg
Sött vetebröd bakpulver	0.62 mg
Ugnsstekt äpple	0.62 mg
Vegetarisk burgare tillagad	0.63 mg
Dopp i grytan	0.63 mg
Skaldjurspaté	0.63 mg
Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter	0.63 mg
Vitt bröd vatten typ franska fibrer ca 3%	0.64 mg
Sockerärter	0.64 mg
Blomkål gratinerad	0.64 mg
Vårrulle värmd restaurang	0.64 mg
Fiskburgare McDonalds	0.64 mg
Smörgåstårta landgång	0.64 mg
Ris kinesiskt asiatiskt kokt u salt restaurang	0.64 mg
Vitling kokt	0.64 mg
Chokladpudding m vispad grädde	0.64 mg
Färskost fett 27% typ Philadelphia	0.65 mg
Champinjoner stekta	0.65 mg
Lasagne vegetarisk spenat chèvre	0.65 mg
Fyllt vetebröd bullar längd ospec.	0.65 mg
Sockerkaka lätt tårtbotten	0.65 mg
Ostkaka färskost	0.65 mg
Pannkaka sojadryck	0.65 mg
Champinjoner stekta u fett	0.65 mg
Vitt bröd vete baguette	0.66 mg
Fattiga riddare	0.66 mg
Makrill urtagen varmrökt	0.66 mg
Abborre kokt	0.66 mg
Tonfisk stekt	0.66 mg
Munkar fyllda m äppelmos vaniljkräm	0.66 mg
Glassås choklad typ Ohoj	0.66 mg
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion	0.66 mg
Gratängsås med ost	0.66 mg
Bröd vitt fibrer ca 5% typ Jättefranska	0.66 mg