Lista över Livsmedel (efter fosfor)

Livsmedel	Fosfor ↓
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 14,5% Vika knäckebröd	325 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% Falu råg-rut	325 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% Wasa brungräddat	325 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 16% Wasa sport	325 mg
Frukostflingor fullkorn naturell	324.9 mg
Carbonara sås	322.3 mg
Messmör fett 5% berik	320 mg
Bovete hela el krossade korn	320 mg
Löjrom saltad	320 mg
Matlagningsbas fett 15% typ Milda mat	32.2 mg
Potatis tärnad fryst	32 mg
Huvudsallat	32 mg
Vaxbönor frysta	32 mg
Mungbönsgroddar konserv u lag	32 mg
Spenatsoppa hemlagad	32 mg
Glasnudlar	32 mg
Vinäger ättiksyra 7 %	32 mg
Chilisås tomat	32 mg
Kyckling bröstfilé u skinn färsk tillagad	317 mg
Scones vitt bröd vete	316.7 mg
Valnötter	315 mg
Sik kokt	314.5 mg
Riskakor fullkorn smaksatta fett 18%	314.2 mg
Knäckemacka vete olika fyllningar typ Wasa Sandwich	312 mg
Ädelost grönmögelost fett 30%	310 mg
Frukostflingor vetekli malt rostat Allbran Plus	310 mg
Miso fermenterad sojabönspasta	310 mg
Gås rå	310 mg
Musslor konserv u lag	310 mg
Hasselnötter	310 mg
Hårt bröd fullkorn typ grovt knäckebröd	310 mg
Swift rå	31.8 mg
Ratatouille	31.7 mg
Färskpotatis konserv	31 mg
Morotsjuice	31 mg
Kiwi grön	31 mg
Gris kassler tillagad	308 mg
Strömming filé stekt	306.1 mg
Jordnötsbågar jordnötsringar	305 mg
Riskakor fullkorn solrosfrön majs fett 4%	304.8 mg
Gädda kokt	304.2 mg
Gris skinka innanlår tillagad	301 mg
Gris fläskfilé tillagad	301 mg
Brieost vitmögelost fett 34%	300 mg
Bulgur	300 mg
Sardiner i olja konserv	300 mg
Mjölblandning grov vete råg vitberik	300 mg
Gris fläskkotlett tillagad	300 mg
Aubergine kokt	30.8 mg
Dillsås	30.8 mg