Lista över Livsmedel (efter koppar)

Livsmedel	Koppar ↑
Ren kött torkat	0.25 mg
Potatischips havssalt	0.25 mg
Kex Ballerina	0.25 mg
Gourmetbullar vegetariska djupfrysta typ Hälsans kök	0.25 mg
Quinoa röd kokt m salt	0.25 mg
Röda linser konserv	0.25 mg
Vitlök	0.26 mg
Dadlar torkade	0.26 mg
Nypon u frön torkade	0.26 mg
Hjärta kalv nöt	0.26 mg
Mineralsalt	0.26 mg
Couscous fullkorn kokt m salt	0.26 mg
Aprikoser torkade	0.27 mg
Frukostflingor ris socker kakao Coco Pops	0.27 mg
Nudelsoppa olika smaker kryddad	0.27 mg
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers	0.27 mg
Basmatiris okokt	0.27 mg
Ris långkornigt parboiled okokt	0.27 mg
Ren kött rå	0.27 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% Wasa husman	0.28 mg
Hårt bröd råg fullkorn fibrer ca 13% ICA handlarnas knäckebröd	0.28 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% Wasa delikatess	0.28 mg
Hårt bröd vete vallmofrö fibrer 6% Wasa frukost	0.28 mg
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat	0.28 mg
Grovt vetemjöl berik	0.28 mg
Svarta bönor konserv	0.28 mg
Basilika färsk	0.29 mg
Ren stek rå	0.29 mg
Fullkornsskorpor osötade	0.29 mg
Mjölkchoklad ospec.	0.29 mg
Kikärter konserv	0.29 mg
Svamp konserv u lag	0.3 mg
Frukostflingor flingblandning fullkorn Basmüsli	0.3 mg
Lamm hjärta rå	0.3 mg
Japanmix nötter typ Exotic snacks	0.3 mg
Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty	0.3 mg
Energibar choklad nötter Start	0.3 mg
Pastasås olika märken	0.3 mg
Champinjoner stekta u fett	0.3 mg
Råris fullkorn långkornigt okokt	0.3 mg
Gula ärter kokta	0.3 mg
Kyckling lever tillagad	0.3 mg
Fikon torkade	0.31 mg
Frukostflingor fullkorn musli frukt bär	0.31 mg
Valnötter	0.31 mg
Toscabit mazarinmassa mandel choklad	0.31 mg
Frukostflingor fullkorn müsli Bär	0.31 mg
Kidneybönor röda bönor konserv	0.31 mg
Ren kött kallrökt rå	0.31 mg
Hårt bröd fullkorn typ vanligt knäckebröd	0.31 mg