Lista över Livsmedel (efter koppar)

Livsmedel	Koppar ↑
Snabbris salt 1% okokt	0.2 mg
Pasta kokt m salt	0.2 mg
Korvbröd grovt	0.2 mg
Hamburgerbröd grovt	0.2 mg
Rågbröd typ rallarhalvor fullkorn	0.21 mg
Rågbröd fullkorn potatis fibrer ca 5%	0.21 mg
Riskakor fullkorn solrosfrön majs fett 4%	0.21 mg
Physalis	0.21 mg
Baguette m salami brieost soltorkad tomat sallad	0.21 mg
Älg stek ugnsstekt el grillad	0.21 mg
Struts filé stekt	0.21 mg
Blåmusslor kokta m lag avrunna	0.21 mg
Räkor konserv u lag	0.21 mg
Kex salta typ Salinas	0.21 mg
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell	0.21 mg
Falafel kikärtskroketter frysta	0.21 mg
Nässelstuvning	0.21 mg
Pasta glutenfri okokt	0.21 mg
Chokladkakor glutenfria	0.21 mg
Rådjur stek rå	0.21 mg
Vildsvin stek rå	0.21 mg
Frukostflingor fullkorn berik Loops	0.22 mg
Kornbröd fullkorn fibrer 3%	0.23 mg
Pepparrot	0.23 mg
Avokado	0.23 mg
Champinjoner färska	0.23 mg
Ren skav fryst rå	0.23 mg
Gris tunga rå	0.23 mg
Maränger m choklad	0.23 mg
Sweet&sour sås Uncle Ben	0.23 mg
Frukostflingor fullkorn frukt nötter kokosolja socker crunchy russin	0.23 mg
Fullkornsmacka råg olika fyllningar typ Wasa sandwich	0.23 mg
Gröna linser konserv	0.23 mg
Spenat färsk	0.23 mg
Hårt tunnbröd fullkorn vete råg korn havre	0.24 mg
Frukostflingor berik Kalaspuffar	0.24 mg
Ren bog rå	0.24 mg
Rådjur kött ugnsstekt	0.24 mg
Kolja kokt	0.24 mg
Chips light fett 25%	0.24 mg
Ljus sirap	0.24 mg
Frukostflingor fullkorn frukt olja socker typ Signum früsli crisp jordgubb	0.24 mg
Fusilli / lasagneplattor glutenfri okokt	0.24 mg
Grahamsbröd fullkorn fibrer ca 13% typ Polarkraft extrem	0.24 mg
Hårt bröd fullkorn havre vete råg mjölk fibrer 8% Wasa havre	0.25 mg
Nässlor förvällda	0.25 mg
Frukostflingor fullkorn Special K	0.25 mg
Couscous	0.25 mg
Nudelsoppa risnudlar curry sesamolja	0.25 mg
Ren kött varmrökt rå	0.25 mg